Pourquoi votre corps mérite un examen médical périodique après 40 ans

examen médical périodique apres 40 ans
En tant que médecin de famille, je souhaite vous parler de quelque chose qui pourrait faire une réelle différence dans votre vie – votre examen médical périodique. Selon votre âge et vos facteurs de risques, il peut être utile de consulter régulièrement votre médecin de famille après 40 ans afin d’être évalué pour des problèmes de santé comme le diabète, l’hypertension, le cholestérol, etc. Les bilans réguliers sont l’un des outils les plus puissants dont nous disposons en tant que professionnels de la santé pour protéger votre santé et détecter les problèmes potentiels de façon précoce. Voici en gros ce que vous devez savoir sur les examens médicaux périodiques.

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Détecter les problèmes tôt

Considérez votre examen médical périodique comme le système d’alerte précoce de votre corps. Lorsque c’est justifié, les examens nous aident à repérer les problèmes de santé avant qu’ils ne deviennent des problèmes majeurs, souvent avant même que vous ne remarquiez des symptômes. Quand nous détectons les problèmes de santé tôt, nous avons beaucoup plus de chances de les traiter avec succès.

Les bilans de santé périodiques sont utiles pour identifier toute une gamme de conditions à leurs premiers stades. Voici quelques exemples de ce que nous recherchons :

  • Le diabète ou le prédiabète : Les analyses de sang de routine peuvent révéler des taux élevés de sucre dans le sang avant l’apparition des symptômes.
  • Le cholestérol élevé : Le dépistage peut identifier un taux élevé de cholestérol LDL (mauvais), un facteur de risque pour les maladies cardiaques.
  • L’hypertension : Souvent appelée le « tueur silencieux », l’hypertension artérielle peut être facilement identifiée lors d’un bilan de santé périodique.
  • Divers cancers : Des dépistages réguliers peuvent détecter les signes précoces de cancers tels que le cancer du sein, du côlon, de la prostate, du col utérin et autres.

Lorsque nous découvrons ces problèmes tôt, nous pouvons travailler ensemble pour les empêcher de devenir des problèmes graves et développer un plan de gestion efficace qui vous convient.

Mais ce n’est qu’un aperçu. Examinons de plus près les avantages d’un bilan de santé régulier. 

Premier rendez-vous et examen de santé de base

Lors de votre visite pour un examen de santé de routine, votre médecin effectue un examen physique ciblé pour évaluer votre état de santé en plus de prendre votre tension artérielle. 

Au cours de cette rencontre, il en profite également pour discuter avec vous de vos antécédents familiaux en matière de santé afin d’identifier certains facteurs de risques. Ces informations sont extrêmement précieuses et peuvent jouer un rôle dans la détermination de la nécessité d’effectuer certains tests de suivi.

Par exemple, si l’un de vos parents a reçu un diagnostic de cancer colorectal à ou après 60 ans, que vous avez plus de 40 ans et n’avez jamais passé de test dépistage au cours des 2 dernières années, votre médecin vous parlera de la possibilité de passer un examen de dépistage à titre préventif.

Votre rendez-vous de bilan de santé est également une excellente occasion de discuter des changements que vous avez remarqués dans votre corps ou des problèmes de santé spécifiques qui vous préoccupent. En tant que médecin, je vous encourage fortement à poser des questions sur tout changement physique ou symptôme que vous ressentez ou avez ressenti. 

Votre santé mentale est également très importante pour nous. N’hésitez pas à discuter de toute préoccupation que vous pourriez avoir concernant celle-ci. Être ouvert et honnête pendant votre examen physique nous aide à fournir de meilleurs soins et des recommandations de santé plus précises. 

Suivre l’évolution de son état de santé

Comme nous l’avons vu précédemment, un examen médical périodique auprès de votre médecin de famille est un moyen efficace de rester au fait de votre état de santé et peut contribuer à prévenir certaines maladies. Il permet de s’assurer que l’on est à jour dans ses dépistages et que l’on prend en charge, dès le départ, les affections susceptibles d’affecter la santé.

Les types de tests de dépistage effectués varient généralement en fonction de l’âge, du sexe, des facteurs de risque et du mode de vie. Votre médecin vous recommandera les tests appropriés en fonction de ces facteurs.

Passons en revue les examens de dépistage les plus courants pour les personnes de plus de 40 ans et le moment où vous pourriez en avoir besoin. Ces informations sont basées sur la dernière fiche de prévention clinique publiée par le  Collège des médecins du Québec. 

Dépistage des maladies liées au métabolisme

Dépistage du diabète de type 2

Si vous présentez des facteurs de risque élevé, il est important de surveiller votre glycémie (taux de sucre dans le sang). Le diabète de type 2 est une maladie chronique qui se développe souvent progressivement sans symptômes apparents. Un dépistage régulier permet de détecter la maladie tôt et d’agir rapidement pour éviter des complications graves telles que les maladies cardiaques, les lésions rénales et les problèmes de vue.

Voici la fréquence recommandée pour le dépistage du diabète de type 2 :

  • Aux 3 à 5 ans pour les personnes à risques élevés
  • Chaque année pour les personnes à très haut risque

Une saine alimentation et de l’activité physique régulière peuvent aider à maintenir un poids santé et potentiellement réduire le risque de développer un diabète de type 2. 

Dépistage de l’hypertension

La tension artérielle est la pression exercée par les contractions du cœur sur les parois des artères lors de la circulation du sang dans l’organisme. Un contrôle régulier de la tension artérielle est essentiel, car l’hypertension (tension artérielle anormalement élevée) ne présente généralement aucun symptôme. Et si elle n’est pas contrôlée, elle peut entraîner des complications graves, voire mortelles – d’où son surnom de tueur silencieux.

Si des valeurs anormales de tension artérielle sont détectées lors de votre examen médical périodique, votre médecin de famille pourrait suggérer:

  • La prise de mesures régulières de la tension artérielle à domicile
  • Des analyses de sang et d’urine
  • Un ECG (électrocardiogramme)
  • Des rendez-vous de suivi supplémentaires

La prévention et la prise en charge sont possibles grâce à plusieurs modifications du mode de vie comme par exemple le maintien d’un poids santé, l’adoption d’un régime alimentaire équilibré, la pratique d’une activité physique régulière, le gestion du stress et l’abandon du tabagisme. 

Dépistage de la dyslipidémie (cholestérol et des triglycérides)

La dyslipidémie est une condition dans laquelle le niveau de lipides (gras) dans le sang est trop élevé ou trop bas. Ces lipides se divisent en trois catégories:  cholestérol LDL (mauvais cholestérol), cholestérol HDL (bon cholestérol) et les triglycérides.

Les formes les plus courantes de dyslipidémie sont les suivantes:

  • Un taux élevé de lipoprotéines de faible densité (LDL), ou mauvais cholestérol
  • Un faible taux de lipoprotéines de haute densité (HDL), ou bon cholestérol
  • Un taux élevé de triglycérides
  • Des taux élevés de LDL et de triglycérides communément appelé hypercholestérolémie

Cette condition peut entraîner diverses maladies cardiovasculaires, dont certaines peuvent être graves, voire mortelles. Le risque devient particulièrement préoccupant lorsqu’il est associé à d’autres facteurs tels que le tabagisme, l’hypertension artérielle, le diabète, le surpoids, un mode de vie sédentaire, un âge avancé ou des antécédents familiaux de maladies cardiaques précoces.

Pour les adultes âgés de 40 à 75 ans qui ne présentent aucune pathologie spécifique connue, votre médecin recommandera généralement un bilan lipidique pour vérifier votre taux de cholestérol. 

Heureusement, l’excès de lipides sanguins peut être prévenu et contrôler en modifiant son mode de vie, notamment en adoptant un régime alimentaire sain et en pratiquant une activité physique régulière. 

Dépistage de l'anévrisme de l'aorte abdominale (AAA)

L’anévrisme de l’aorte abdominale est une condition qui survient lorsqu’une section de l’aorte – le principal vaisseau sanguin transportant le sang du cœur à l’abdomen – s’élargit ou se gonfle. S’il n’est pas détecté à temps, ce renflement peut s’agrandir avec le temps et éventuellement se rompre, entraînant des complications potentiellement mortelles.

Si vous êtes un homme âgé de 65 à 80 ans, votre médecin de famille recommandera un dépistage qui comprend une échographie rapide et indolore de votre abdomen. Les femmes sont généralement moins exposées au risque de développer un anévrisme de l’aorte abdominale, de sorte qu’un dépistage de routine ne fait généralement pas partie de leur programme de soins préventifs.

Cependant, la situation de chaque personne étant unique, votre médecin évaluera vos facteurs de risque individuels et vos antécédents familiaux afin de déterminer si ce dépistage est bénéfique pour vous. Il vous expliquera les avantages et inconvénients d’un tel dépistage afin de vous aider à prendre une décision éclairée. 

Dépistages du cancer

Selon un rapport de 2023 de la Société canadienne du cancer, de Statistique Canada et de l’Agence de la santé publique du Canada, deux Canadiens sur cinq développeront un cancer au cours de leur vie. Les cancers du poumon, du sein, de la prostate et colorectal représentent à eux seuls 46 % de tous les cancers diagnostiqués au Canada. Ces résultats soulignent davantage l’importance du dépistage régulier.

Examinons les dépistages les plus courants et quand vous pourriez en avoir besoin. 

Dépistage du cancer colorectal

Le cancer du côlon et du rectum est un problème de santé grave, se classant comme la deuxième cause de décès par cancer chez les hommes et la troisième chez les femmes. Ce qui rend ce cancer particulièrement difficile, c’est qu’il se développe lentement et souvent sans symptômes apparents, commençant généralement par des excroissances appelées polypes. 

Il existe deux principales méthodes de dépistage : le test immunochimique de recherche de sang occulte dans les selles (RSOSi) et la coloscopie. 

Si vous avez entre 50 et 74 ans, votre médecin discutera des options de dépistage avec vous, en tenant compte de vos antécédents personnels et familiaux pour déterminer votre niveau de risque. La décision de participer au dépistage vous appartient ultimement, après avoir discuté des avantages et des risques avec votre professionnel de la santé. 

Dépistage du cancer du sein

Le cancer du sein est le cancer le plus fréquemment diagnostiqué au Canada et deuxième cause de décès par cancer chez les femmes après le cancer du poumon. C’est pourquoi le dépistage du cancer du sein mérite une attention particulière. 

Selon le gouvernement du Canada,
1 femme sur 8 recevra un diagnostic de cancer du sein
au cours de sa vie.

Le dépistage par mammographie est un outil efficace pour détecter le cancer du sein à un stade précoce, là où le traitement a le plus de chances de réussir. Après avoir discuté de vos antécédents familiaux et selon votre situation, votre médecin pourrait recommander une mammographie de dépistage.

Sachez toutefois que le Programme québécois de dépistage du cancer du sein (PQDCS) offre des mammographies tous les deux ans aux femmes de 50 à 74 ans. Ce programme est spécifiquement conçu pour les personnes qui n’ont pas de symptômes de maladie du sein et qui ne présentent pas de risque accru en raison de facteurs tels que des antécédents familiaux de cancer du sein, une radiothérapie antérieure ou des mutations génétiques. 

Dépistage du cancer du col utérin

Également connu sous le nom cancer du col de l’utérus, le cancer du col utérin est causé par certains types de virus du papillome humain (VPH) transmis principalement par contacts sexuels. Le dépistage régulier par le test du VPH ou le test de Papanicolaou (test Pap), effectué lors d’un examen gynécologique, peut détecter le cancer du col de l’utérus et les lésions précancéreuses à un stade précoce, permettant ainsi un traitement plus efficace. 

Votre médecin de famille recommandera le dépistage du cancer du col de l’utérus si vous êtes ou avez été sexuellement active dans le passé. Depuis 2022, le Québec a commencé la transition du test Pap traditionnel vers le test du VPH. Là où le test du VPH est disponible, le dépistage est offert aux personnes âgées de 25 à 65 ans tous les 5 ans. Dans les régions où le test du VPH n’est pas encore disponible, le test Pap demeure la norme, recommandé tous les 2 à 3 ans pour les personnes âgées de 21 à 65 ans qui sont ou ont été sexuellement actives. 

Dépistage du cancer de la prostate

Bien que le cancer de la prostate soit le troisième cancer le plus fréquent au Canada, il est important de noter que la plupart des cancers de la prostate évoluent lentement et que seul un faible pourcentage s’avère mortel. 

Le dépistage implique une analyse de sang qui mesure les niveaux d’antigène prostatique spécifique (APS). Cependant, ceci n’est pas une recommandation universelle. Bien que la discussion sur le dépistage soit particulièrement pertinente pour les hommes entre 55 et 69 ans, le dépistage systématique n’est pas automatiquement recommandé pour tous. Votre médecin vous aidera à évaluer les avantages et les inconvénients potentiels du test APS en fonction de vos facteurs de risque individuels et de vos préférences. 

Dépistage selon les habitudes de vie

Dépistage des infections transmissibles sexuellement et par le sang (ITSS)

Les ITSS comprennent diverses infections qui peuvent être transmises par contact sexuel. Lors de votre examen médical périodique, votre médecin de famille discutera de vos facteurs de risque individuels et de vos antécédents en matière de santé sexuelle. Il est important d’être ouvert avec votre médecin – il peut vous fournir des recommandations de dépistage appropriées et vous aider à maintenir votre santé sexuelle. Sur la base de cette évaluation, votre médecin discutera des tests de dépistage des ITSS appropriés pour vous tout en assurant votre confidentialité tout au long du processus. 

La vaccination comme mesure préventive

En tant que médecins de famille, nous considérons la vaccination comme une autre composante importante des soins de santé préventifs, car elle vous protège contre diverses maladies. Les statistiques montrent que de nombreux adultes canadiens ne sont pas à jour dans leurs vaccinations. Lors de votre examen médical périodique, nous examinerons vos antécédents de vaccination et recommanderons les mises à jour nécessaires en fonction de votre âge et de vos facteurs de risque.

Voici quelques-uns des vaccins les plus courants pour les adultes de plus de 40 ans : 

  • Vaccin contre l’influenza (grippe) : Annuellement pour les adultes de 75 ans et plus et les personnes présentant certaines conditions médicales qui les exposent à un risque plus élevé de complications liées à la grippe
  • Vaccin contre le zona : Recommandé pour tous les adultes de 50 ans et plus – couvert par la RAMQ à partir de 75 ans 
  • Vaccin contre le pneumocoque : Pour les adultes de 65 ans et plus et les personnes présentant certaines conditions médicales qui augmentent leur risque
  • Vaccin contre le tétanos et la diphtérie (Td) : Une seule dose pour les adultes de plus de 50 ans   

Voilà! Vous savez maintenant tout sur l’examen médical périodique qui est bien plus qu’une simple visite de routine. Cet examen est une occasion pour nous de travailler ensemble pour vous maintenir en bonne santé pendant de nombreuses années. En restant proactif concernant votre santé grâce aux dépistages réguliers, aux vaccinations et aux soins préventifs, vous prenez des mesures essentielles pour vous protéger, vous et vos proches.

N’oubliez pas que de nombreuses conditions de santé graves sont plus faciles à traiter lorsqu’elles sont détectées tôt. N’attendez pas de vous sentir mal pour prendre rendez-vous.

À la Clinique Médicale Santé+, une clinique médicale privée à Vaudreuil, nous sommes là pour vous soutenir dans votre parcours de santé. Notre équipe de médecins de famille privés peut vous fournir des examens périodiques complets et vous aider à rester à jour avec tous les dépistages et vaccinations recommandés.

Contactez-nous dès aujourd’hui pour commencer à prendre en main votre santé et planifier votre examen de santé périodique

Comment traiter la dépendance aux médicaments sur ordonnance 

Dépendance aux médicaments sur ordonnance

Si vous lisez ceci, il est possible que vous ou l’un de vos proches soyez aux prises avec une dépendance aux médicaments sur ordonnance. Sachez que vous n’êtes pas seul dans cette situation. La dépendance est un problème complexe qui touche de nombreuses personnes au Canada, et il est important de comprendre que ce n’est pas un signe de faiblesse ou un échec personnel.

Selon des statistiques récentes, environ 11,8% des Canadiens déclarent utiliser des analgésiques opioïdes, les exposant ainsi à un risque sérieux de développer une dépendance. Et ce problème ne se limite pas aux opioïdes ; la dépendance peut également survenir avec d’autres médicaments prescrits, tels que les benzodiazépines, les stimulants et divers sédatifs. Comme vous voyez, vous n’êtes pas un cas isolé.

Dans et article, j’explique d’abord ce qu’est la dépendance aux médicaments sur ordonnance et quels sont les médicaments les plus susceptibles de la provoquer. Ensuite, j’aborde les options de traitements possibles. Mon but est de vous aider à mieux comprendre votre situation et de vous montrer qu’il existe des solutions pour surmonter cette épreuve. Soyez assuré que si vous souffrez de dépendance aux médicaments d’ordonnance, les médecins de notre clinique médicale privée de Vaudreuil sont là pour vous aider. 

Qu’est-ce que la dépendance aux médicaments sur ordonnance?

Tout d’abord, il est important que vous compreniez que la dépendance aux médicaments d’ordonnance n’est pas un choix. Elle se développe généralement lorsqu’une personne commence à abuser un médicament initialement prescrit pour des raisons médicales légitimes. Cette dépendance peut se développer rapidement et se caractérise par un besoin incontrôlable d’utiliser le médicament malgré les conséquences négatives que cela peut avoir sur la vie de cette personne. Ce comportement est similaire à celui observé dans l’usage de drogues illicites et peut entraîner une dépendance physique et psychologique sévère. 

Dans son Enquête canadienne sur l’alcool et les drogues (ECAD) de 2019 menée auprès de Canadiens âgés de 15 ans et plus, le Gouvernement du Canada a constaté que 23% des répondants ont déclaré avoir utilisé des médicaments psychoactifs (analgésiques opioïdes, stimulants, tranquillisants et sédatifs) au cours de l’année précédente. Parmi eux, 7% ont signalé un usage problématique de ces médicaments.

La dépendance aux médicaments sur ordonnance peut survenir de plusieurs manières :

  • Des analgésiques opioïdes tels que le fentanyl ou l’oxycodone sont pris à des doses plus élevées ou pendant des périodes plus longues que celles prescrites et entraînent ainsi une dépendance et des envies irrépressibles.
  • Des dépresseurs du système nerveux central (SNC) comme les benzodiazépines (Valium, Ativan), et les somnifères connus sous le nom de drogues Z deviennent addictifs lorsqu’ils sont utilisés pour gérer l’anxiété ou l’insomnie sur une longue période.
  • Des stimulants tels que l’Adderall, le Ritalin, le Concerta et le Dexedrine, prescrits pour des troubles tels que le TDAH, sont pris de manière abusive pour améliorer les performances scolaires ou professionnelles.

Lorsqu’une personne devient physiquement dépendante d’un médicament sur ordonnance, son corps s’adapte aux effets du médicament à un tel point que l’arrêt brusque peut entraîner des symptômes de sevrage.

Quels sont les médicaments sur ordonnance les plus couramment abusés ?

Au cas où vous vous poseriez la question sur les médicaments que vous prenez, voici une liste des médicaments sur ordonnance les plus addictifs classés par opioïdes, sédatifs et analgésiques, et stimulants:

Opioïdes

  • Oxycodone (OxyContin, Percocet)
  • Hydrocodone (Vicodin, Norco)
  • Codéine
  • Morphine (Astramorph, Avinza, Kadian, MS Contin, Oramorph SR)
  • Fentanyl (Sublimaze, Duragesic)
  • Mépéridine

Sédatifs et analgésiques

  • Benzodiazépines:
    • Alprazolam (Xanax)
    • Diazépam (Valium)
    • Lorazépam (Ativan)
    • Clonazépam (Klonopin)
  • Médicaments pour le sommeil (Drogues Z) (par exemple, Zolpidem, Ambien, Eszopiclone, Lunesta)
  • Carisoprodol (Soma)

Stimulants

  • Médicaments à base d’amphétamines (Adderall, Dextroamphétamine)
  • Méthylphénidate (Ritalin, Concerta)
  • Dexméthylphénidate
  • Lisdexamfétamine (Vyvanse par exemple)

Ces médicaments, bien qu’efficaces pour leurs usages médicaux prévus, présentent un fort potentiel de dépendance et d’abus. Lorsqu’ils sont pris de manière non conforme à la prescription, comme écraser les pilules pour les inhaler ou les injecter, ou prendre des doses plus élevées que celles recommandées, les risquent de dépendance augmentent. De plus, même une utilisation à court terme des opioïdes peut entraîner une dépendance. 

Qu’est-ce qui cause la dépendance aux médicaments sur ordonnance?

Au cours de mes nombreuses années de pratique, j’ai constaté que les troubles liés à l’usage de médicaments sur ordonnance peuvent est le résultat de divers facteurs. Comprendre les causes de cette dépendance est important pour une prévention et un traitement efficaces. Selon certaines études, certaines populations sont plus vulnérables à développer des dépendances.

Par exemple, les individus confrontés à des facteurs de stress importants ou à des événements traumatisants, ainsi que ceux qui ont des antécédents d’abus de substances ou de troubles mentaux, sont à risque plus élevé de se tourner vers les médicaments d’ordonnance comme solution, ouvrant ainsi la porte à la dépendance.

Voici quelques facteurs qui contribuent fréquemment à la dépendance aux médicaments sur ordonnance :

  1. Mauvais usage des médicaments prescrits: La prise de médicaments d’une manière non prévue par le médecin qui les a prescrits, par exemple en augmentant la dose, en utilisant l’ordonnance de quelqu’un d’autre ou en utilisant le médicament à des fins non médicales (par exemple pour se droguer).
  2. Dépendance physique: Certaines personnes peuvent développer une dépendance physique aux médicaments sur ordonnance. Avec le temps, leur corps peut s’adapter au médicament, ce qui entraîne une tolérance (besoin d’une plus grande quantité du médicament pour obtenir le même effet) et des symptômes de sevrage s’ils tentent d’arrêter.
  3. Facteurs psychologiques: Les troubles émotionnels ou mentaux, tels que l’anxiété, la dépression ou les traumatismes, peuvent pousser les individus à faire un usage abusif de médicaments sur ordonnance. Ils peuvent d’abord utiliser ces médicaments comme mécanisme d’adaptation pour soulager une douleur émotionnelle ou un stress.
  4. Prédisposition génétique: Certaines personnes peuvent être génétiquement prédisposées à la dépendance, ce qui les rend plus susceptibles de développer un trouble lié à l’utilisation de substances lorsqu’elles sont exposées à certaines drogues, y compris les médicaments sur ordonnance.
  5. Facteurs environnementaux: L’environnement d’une personne peut influencer de manière significative son risque d’abus de médicaments sur ordonnance. Ces facteurs comprennent la pression des pairs, l’accès aux médicaments et la présence d’antécédents familiaux de troubles liés à l’utilisation de substances.
  6. Traitement de la douleur chronique: Les personnes souffrant de douleurs chroniques peuvent se voir prescrire des opioïdes ou d’autres médicaments créant une dépendance pour soulager la douleur. Une utilisation prolongée peut conduire à un usage abusif et à une dépendance.
  7. Manque de sensibilisation: De nombreuses personnes sous-estiment les risques associés aux médicaments délivrés sur ordonnance. Des idées fausses sur la sécurité de ces médicaments contribuent à leur mauvaise utilisation.
  8. Stigmatisation et attitudes sociétales: La stigmatisation sociétale qui entoure la consommation de substances peut empêcher les individus de chercher de l’aide lorsqu’ils reconnaissent qu’ils font un mauvais usage des médicaments sur ordonnance, ce qui permet à la dépendance de s’aggraver.

La compréhension de ces facteurs peut vous permettre d’identifier vos risques en tant qu’individu et d’être plus à l’affût des signes et symptômes de la dépendance. 

Quels sont les signes et symptômes courants de la dépendance aux médicaments sur ordonnance?

Comme pour toute dépendance, il existe souvent des signes d’alerte clairs indiquant qu’une personne est aux prises avec un usage abusif de médicaments sur ordonnance. Si vous n’êtes pas certain d’être victime d’une dépendance, voici quelques signes qui pourraient vous aider à savoir si vous en souffrez. Sachez que reconnaître ces signes est une première étape courageuse vers le rétablissement : 

  • Vous continuez à prendre des médicaments même si votre état de santé s’est amélioré, en justifiant cette consommation par de vagues malaises.
  • Vous avez progressivement augmenté la dose et la fréquence de vos prises de médicaments pour obtenir le même effet.
  • Vous avez consulté plusieurs médecins pour obtenir des ordonnances et vous vous rendez dans différentes pharmacies pour les faire exécuter.
  • Vous ressentez des sautes d’humeur fréquentes ou marquées, des baisses d’énergie importantes ou des difficultés de concentration. Ces symptômes sont souvent liés au sevrage et peuvent inclure de l’anxiété, des nausées, des vomissements et la chair de poule.
  • Vous avez demandé ou pris des médicaments prescrits à une autre personne.
  • Vous avez négligé vos activités professionnelles, sociales et familiales, et peut-être même votre hygiène personnelle.

Vous avez tendance à dissimuler ou à nier votre consommation de médicaments, ou vous devenez défensif lorsqu’on vous interroge à ce sujet.

Vous êtes-vous reconnu ou avez-vous reconnu quelqu’un de votre entourage? La dépendance aux médicaments de prescription non traitée peut avoir des conséquences très graves. Elle peut notamment entraîner des surdoses accidentelles, des hospitalisations, des lésions organiques, des dépressions respiratoires, voire la mort. Le mélange de médicaments de prescription avec de l’alcool ou d’autres substances peut accroître encore plus les risques et la gravité de ces effets indésirables. Si vous avez besoin d’aide, sachez que nous sommes là pour vous épauler dans votre démarche et répondre à toutes vos questions. 

dépendance aux médicaments sur ordonnance

Traitement de la dépendance aux médicaments sur ordonnance

Heureusement, il existe de nos jours des traitements efficaces pour les patients tels que vous souffrant d’une dépendance aux médicaments de prescription. Plus tôt vous chercherez de l’aide, plus vite vous pourrez vous libérer de cette dépendance.

Voici ce à quoi vous pouvez vous attendre dans le cadre d’une thérapie contre la dépendance aux médicaments sur ordonnance:

Traitement médicamenteux

Les médicaments jouent un rôle essentiel dans le traitement de la dépendance aux médicaments sur ordonnance en atténuant les symptômes de sevrage, en prévenant les rechutes, en soutenant la santé mentale et en améliorant le rétablissement général.

Pour la dépendance aux opiacés, des médicaments comme la méthadone ou la buprénorphine-naloxone (Suboxone) peuvent être incroyablement efficaces lorsqu’ils sont prescrits et suivis par un médecin expérimenté. Ces médicaments réduisent l’état de manque et les symptômes de sevrage, ce qui vous permet de vous concentrer sur votre rétablissement. Ils sont souvent suivis de médicaments tels que la Naltrexone et le Vivitrol qui aident à bloquer le sentiment d’euphorie associé aux opioïdes après le traitement et à réduire les risques de rechute.

De même, pour la dépendance aux benzodiazépines, un processus de sevrage lent et médicalement supervisé est essentiel pour éviter des complications potentiellement mortelles. Votre médecin peut vous prescrire une dose décroissante du médicament ou un substitut, tel que le diazépam, pour faciliter la transition.

Sevrage supervisé

Dans certains cas, une hospitalisation de courte durée ou un programme intensif, tous les deux en externes dans des endroits qualifiés, peut s’avérer nécessaire pour gérer en toute sécurité votre processus de sevrage. Cela permet de s’assurer que vous receviez des soins médicaux et un soutien 24 heures sur 24 pour traiter tout symptôme aigu ou toute complication.

Traitements complémentaires

Bien que les thérapies assistées par médicaments puissent être très efficaces, elles doivent être associées à des approches non pharmacologiques pour obtenir les meilleurs résultats. Les traitements fondés sur des données probantes tels que la thérapie cognitive du comportement (TCC), la consultation individuelle et la participation à des groupes de soutien, peuvent vous aider à développer des stratégies d’adaptation et à modifier votre mode de vie, ce qui est nécessaire pour un rétablissement à long terme.

À notre clinique médicale privée, nous utilisons une approche globale pour traiter la dépendance aux médicaments sur ordonnance appelée thérapie assistée par des médicaments. Nous travaillons également étroitement avec d’autres professionnels du milieu afin d’établir un plan de traitement complet et efficace qui vous aidera à vous débarrasser de votre dépendance. Cette approche est conçue pour vous aider à gérer les symptômes de sevrage et les états de manque, afin que vous puissiez vous concentrer sur votre rétablissement sans la détresse physique et psychologique intense qui peut accompagner l’arrêt de la consommation de drogues. 

Prévention et réduction des risques

En tant que médecin de famille privé et spécialiste dans le traitement des toxicomanies, je pense que la prévention et la réduction des risques devraient être une priorité absolue en ce qui concerne la dépendance aux médicaments sur ordonnance. Voici quelques stratégies clés que nous utilisons dans notre clinique.

Sensibilisation et éducation

L’une des étapes les plus importantes de la prévention consiste à s’assurer que nos patients soient pleinement informés des risques potentiels associés aux médicaments qui leur sont prescrits. Nous discutons notamment avec eux de la probabilité de développer une tolérance, une dépendance et une accoutumance, ainsi que de l’importance de respecter scrupuleusement les instructions de dosage.

En transmettant ces connaissances aux patients, nous les encourageons à être vigilants quant à l’utilisation de leurs médicaments et à aborder de manière proactive toute préoccupation avec leurs prestataires de soins de santé.

Réglementation des prescriptions

En tant que spécialiste en médecine familiale, je travaille en étroite collaboration avec mes collègues pour respecter strictement les lignes directrices et les meilleures pratiques lorsqu’il s’agit de prescrire des médicaments à haut risque. Il s’agit notamment de surveiller de près la durée et le dosage des opioïdes, des benzodiazépines et d’autres médicaments susceptibles de créer une dépendance.

Lorsque cela est possible, nous donnons la priorité à des approches thérapeutiques alternatives, telles que la gestion de la douleur sans opioïdes, la thérapie cognitivo-comportementale pour l’anxiété ou des options non pharmacologiques pour les problèmes de sommeil. En adoptant une approche plus prudente et holistique de la gestion des médicaments, nous pouvons minimiser les risques de dépendance. 

En terminant

La dépendance aux médicaments sur ordonnance est une question complexe et difficile que vous n’avez pas à affronter seul. Avec la bonne approche, il est possible de la traiter et de la prévenir efficacement. Tout patient devrait se sentir en confiance de discuter honnêtement avec son médecin de toute préoccupation ou difficulté rencontrée avec les médicaments qui lui sont prescrits. En retour, un docteur doit être attentif aux signes de dépendance et se montrer proactif en communiquant avec son patient les risques et l’utilisation appropriée des médicaments susceptibles de créer une dépendance.

À la Clinique Médicale Santé+, une clinique médicale privée située à Vaudreuil, nous nous engageons à fournir à nos patients les soins compatissants et fondés sur de vraies données dont ils ont besoin pour surmonter leur dépendance et retrouver leur santé et leur bien-être.

Peu importe où vous trouvez dans votre cheminement, je vous encourage à communiquer avec nous ou un professionnel de la santé de votre collectivité. En tant que professionnels, nous sommes là avant tout pour vous aider et non pour vous juger. Si vous le désirez, nous pourrons vous proposer un plan de traitement des dépendances aux substances qui vous conviendra et mènera éventuellement à votre rétablissement.

N’oubliez pas que vous n’avez pas à affronter ce combat seul. Nous sommes là pour vous guider à chaque étape.

Pour obtenir plus d’informations et de ressources sur les opioïdes et la dépendance aux opioïdes, visitez la page suivante sur Opioïdes sur le site du Gouvernement du Canada. Vous y trouverez des informations précieuses qui pourraient vous aider dans votre parcours vers votre rétablissement. 

Clinique Médicale Santé+ fête son deuxième anniversaire

Clinique médicale santé plus_2ieme anniversaire

Afin de souligner le deuxième anniversaire de la Clinique Médicale Santé+, j’aimerais prendre quelques minutes de votre temps pour partager avec vous l’histoire de notre clinique et également remercier tous les patients de la grande communauté de Vaudreuil-Dorion qui nous ont si bien soutenus jusqu’à présent. 

C’est le 1er août 2022 que notre clinique médicale privée à Vaudreuil a ouvert ses portes. Aujourd’hui, je suis fier de dire qu’elle compte une équipe de trois médecins de famille privés dévoués, tous engagés à fournir des soins de santé personnalisés et complets à chaque patient franchissant nos portes. 

Pourquoi j’ai fondé la Clinique Médicale Santé+ en 2022?

Après deux décennies dans le système de santé publique, je suis très conscient des défis auxquels beaucoup de patients sont confrontés que ce soit pour accéder à un médecin de famille ou à des soins médicaux spécialisés au moment où ils en ont besoin. Les longues attentes, les rendez-vous écourtés et le sentiment d’être juste un numéro – ça vous dit quelque chose? C’est malheureusement ce à quoi sont confrontés plusieurs patients de nos jours.

C’est un peu en réponse à ces problèmes que j’ai fondé la Clinique Médicale Santé+. Ma vision : créer une clinique médicale privée où la qualité des soins et l’accessibilité vont de pair. Je voulais une clinique où les patients pourraient établir des relations de confiance avec les médecins et les infirmières qui les soignent. Un endroit où nous aurions plus de temps pour écouter et comprendre les besoins uniques de chaque patient. 

Certes, la décision n’a pas été facile. Quitter le système public signifiait sortir de ma zone de confort. Mais c’est la possibilité de faire une réelle différence dans la manière dont les soins de santé sont dispensés dans notre communauté qui m’a poussé à faire le saut et à mettre sur pied la Clinique Médicale Santé+.

Traiter les problèmes de santé dans leur ensemble

Pour moi, Clinique Médicale Santé+ est plus qu’une simple clinique médicale – c’est votre partenaire de santé dans la communauté. À notre clinique médicale privée à Vaudreuil, nous avons créé un endroit où les soins complets rencontrent une approche personnalisée. Nous allons bien au-delà de l’expérience du cabinet médical traditionnel.

Le « + » dans notre nom représente notre promesse envers vous. Nous ne sommes pas là simplement pour traiter les maladies ; nous nous engageons à plus, c’est-à-dire à promouvoir la santé et le bien-être global. C’est parce que nous favorisons cette approche globale que nous offrons une large gamme de services sous un même toit.

Des urgences mineures et examens annuels au soutien en santé mentale et au traitement des dépendances, nos services sont là pour répondre à l’ensemble de vos besoins en matière de santé. Nous offrons aussi des soins pédiatriques pour vos petits ainsi que des soins spécialisés de dépistage et de traitement des ITSS et de prévention du VIH par la PrEP.


Même les entreprises sont les bienvenues à notre clinique avec nos services dédiés de médecine industrielle et corporative qui incluent des services tels que l’examen médical pré-emploi, la santé et la sécurité au travail, les tests de dépistage de drogues et plus encore.

Difficultés et défis

Gérer une pratique de médecine familiale privée n’est pas sans obstacle. Mon équipe et moi avons eu notre lot de nuits tardives, de problèmes techniques et de défis constants pour équilibrer l’efficacité avec des soins personnalisés. Mais chaque obstacle a été une occasion d’apprendre et de s’améliorer.

Bien que la création de cette clinique ait été l’une des expériences les plus difficiles de ma carrière, elle a aussi été et continue d’être la plus gratifiante. Chaque jour, je me rappelle pourquoi j’ai fait ce choix. Quand je vois un patient quitter la clinique avec le sourire parce qu’il a été soigné, mais aussi écouté, je sais que nous sommes sur la bonne voie.

Un merci sincère

J’aimerais terminer en vous remerciant de la confiance et du soutien que vous nous avez témoignés aux cours des deux dernières années. 

À chaque patient qui a franchi nos portes, merci de nous avoir choisis comme partenaire de votre santé. Votre confiance nous pousse à améliorer continuellement nos services. Nous sommes fiers que vous nous ayez choisi en tant que votre clinique médicale privée à Vaudreuil.

Un merci spécial va également à mon incroyable équipe et à nos docteurs Shayne Baliesh et Mina Ayoub. Votre engagement envers notre vision de soins de santé a fait de la Clinique Médicale Santé+ ce qu’elle est aujourd’hui. 

Que vous soyez un patient de longue date ou que vous envisagiez de devenir patient à notre clinique médicale privée, sachez que nous sommes là pour vous, prêts à vous fournir les soins de qualité que vous méritez.

Je lève mon verre à ces deux années et à de nombreuses autres à venir. Merci aux résidents de Vaudreuil-Dorion, St-Lazare, Hudson et autres villes avoisinantes de faire partie de notre histoire. Nous avons hâte de continuer à vous servir, tout en nous efforçant toujours de mettre le « plus » dans nos soins de santé.

– Docteur Martin Potter

Clinique Médicale Santé + deuxième anniversaire intérieur